Białko jest mikroskładnikiem, które między innymi odpowiada za budowanie tkanki mięśniowej, poprzez regulowanie skurczy mięśni i ich ruchów. Białko występuje powszechnie w wielu produktach spożywczych, znajdziemy jego duże ilości w mięsie, ale także w jajkach i mleku. Stosowanie koncentratu białka serwatkowego Osoba intensywnie ćwicząca musi być przygotowana na trwałą suplementację wielu składników odżywczych, aby regulować […]
Romet jest firmą z bardzo długim stażem na polskim rynku. Firma powstała na początku lat siedemdziesiątych i prężnie rozwijała się w branży rowerowej. Kilka lat temu, po chwilowym zastoju, wróciła ze zdwojoną mocą. Jednym z typów rowerów, jakie Romet zaczął produkować, są rowery trekkingowe. Powstała też cała linia jednośladów dedykowana dla kobiet. Gazela Rometu idealna […]
Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynamy swoją przygodę z jeździectwem, czy jesteśmy już profesjonalistami – niektóre elementy wyposażenia w jeździe konnej musi mieć każdy. W grupie niezbędnych przyborów znaleźć można przede wszystkim elementy ubioru, między innymi kaski, czy sztyblety. Jak wybrać odpowiednie sztyblety? Sztyblety to skórzane buty na płaskiej podeszwie, o cholewce sięgającej za kostkę, […]
Do krainy największych polskich jezior nie trzeba jechać tylko po to, by pożeglować. Mazury oferują zdecydowanie więcej atrakcji, także na lądzie, a nawet w powietrzu. W tę część kraju warto wybrać się nie tylko na wakacje. Można tu zorganizować na przykład wieczór kawalerski. Pożegnaj kawalerski stan na Mazurach Męska eakapada na Mazury to świetny pomysł. […]
Bycie fit, jest bardzo modne dzięki czemu coraz więcej ludzi udaje się, na siłownie, czy też pobiegać po parkach. Jednak, często zdarza się tak, że ludzie nie decydują się na wyjście do siłowni, z powodu posiadanych kompleksów, których się wstydzą. Jednak są sposoby, aby zadbać o siebie. Wystarczy, że zaczniemy regularnie wykonywać ćwiczenia, w domu. […]
Obecnie narzucony tryb życia jest dla naszego organizmu bardzo niezdrowy. Większość z nas żyje w wiecznym biegu i stresie. Goniąc za swoimi marzeniami oraz wyznaczonymi przez siebie celami. Warto jest czasem zatrzymać się w tym wszystkim i pomyśleć o swoim zdrowiu zarówno fizycznym jak psychicznym. Funkcjonalny oraz tani rower miejski Ja znam bardzo dobry sposób […]
Wiedziałem, że warto inwestować w nowoczesny sprzęt na siłownię, który na pewno będzie przyciągał do mojego klubu rzesze zainteresowanych klientów. Jak rozmawiałem ze swoimi znajomymi oraz innymi przedsiębiorcami, to właśnie bardzo dobry jakościowo sprzęt klasy technogym sprawiał, że klub sportowy zyskiwał stałych bywalców, wiec warto w niego będzie zainwestować. Inwestycja w nowy sprzęt Technogym Jeśli […]
Będąc jeszcze dzieckiem marzyło mi się, że kiedyś nauczę się grać w tenisa, że spróbuję jak to jest trzymać w dłoni prawdziwą rakietę i biegać po korcie za piłką. O ile kiedyś, był to sport, do którego dostęp był bardzo ograniczony i zarezerwowany dla ludzi o wyższym statusie społecznym i materialnym, o tyle dziś nastąpiła […]
Urozmaicamy formy spędzania wolnego czasu. Nie od dziś wiadomo, że najlepszym sposobem na odpoczynek jest wyjazd z miejsca stałego pobytu, zmiana otoczenia. Nic nie działa tak relaksująco jak wcielenie się w nową rolę, podjęcie ciekawych wyzwań, wykonywanie dotąd nieznanych rzeczy. Dodać należy, że odprężamy się najbardziej, gdy udajemy się na łono natury. Czarter jachtu (rejsy […]
Technika idzie tak do przodu, że w zasadzie co chwile powstają jakieś nowoczesne gadżety, które nie tylko ułatwiają nam życie, ale również czynią je o wiele ciekawszym. Jednym z takich wspaniałych produktów jest z pewnością mini basen, który zmieści się w każdym mieszkaniu, a w którym możemy… pływać! Zalety bieżni pływackich Mój tata uwielbia wszelkie […]